盡管近期我們看到,各地區(qū)部分企業(yè)也慢慢開始復(fù)工,但疫情警報(bào)并未完全解除,仍有許多公司繼續(xù)實(shí)行居家辦公模式。然而,對(duì)于寶爸寶媽們來(lái)說(shuō),在家邊辦公邊帶娃,開啟的不一定是SOHO模式,還有可能是HARD模式。對(duì)他們來(lái)說(shuō),熊孩子們才是辦公的“定時(shí)炸彈”。
看了以下居家辦公的“慘狀”,小A表示對(duì)他們心疼5秒。
網(wǎng)友一:“在家辦公第三天,被娃逼進(jìn)衛(wèi)生間”
網(wǎng)友二:“我坐凳上了,娃坐我背上了”
網(wǎng)友三:“聽見同事家娃的哭聲,我哭了”
居家辦公and帶娃,難道真的不可兼得嗎,下面幾招或許可以讓各位寶爸爸媽輕松點(diǎn)。
01、時(shí)間劃分法
根據(jù)所需專注程度劃分。需要全神貫注完成的內(nèi)容,如寫方案、創(chuàng)作類工作,可以安排在孩子起床前或入睡后。如果需要進(jìn)行視頻、電話會(huì)議,可以把娃的動(dòng)畫片安排在這個(gè)時(shí)間段。比較簡(jiǎn)單重復(fù)的日常案頭工作,則可以一邊帶娃一邊完成。
和孩子開啟“約定”,將時(shí)間分割為小區(qū)間。如果家中有還沒被網(wǎng)課“牽制”的學(xué)齡前小娃,想讓他們一整天都乖乖不找爸爸媽媽,基本是不現(xiàn)實(shí)的。不妨和孩子做個(gè)小約定:爸爸媽媽工作、寶寶自己玩,互不打擾2個(gè)小時(shí),然后就可以專心陪寶寶玩15分鐘。有了“小約定”,寶寶會(huì)更容易安靜下來(lái)。
02、空間劃分法
盡量將工作空間和孩子“物理隔離”。將自己的工作區(qū)域與孩子的生活、玩樂空間分隔開來(lái),用房門作為“屏障”,告訴寶寶:“門關(guān)上的話,就代表爸爸/媽媽開始工作了,除非有緊急情況,否則不可以打擾哦。”
如果無(wú)法做到工作空間物理隔離,至少做一個(gè)區(qū)域劃分。比如和娃約定好,一張桌子,爸爸媽媽坐這頭工作,寶寶坐那頭玩耍,以泡一杯咖啡、放一首音樂為信號(hào),告訴寶寶這樣就代表爸爸媽媽開始工作了,同時(shí)也提醒自己需要轉(zhuǎn)換狀態(tài)了。
03、給娃安排任務(wù)
畫畫,畫畫可能是爸媽在家辦公最適合孩子的活動(dòng)了。讓孩子在房間里從簡(jiǎn)單涂色到自由創(chuàng)作,還能鍛煉寶寶的專注力、發(fā)揮創(chuàng)造力。
聽有聲書,對(duì)于不太能靜下來(lái)看書、或是還不認(rèn)識(shí)太多字的寶寶,聽有聲書也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
玩玩具,讓孩子玩喜歡的玩具,并設(shè)立一個(gè)較高的目標(biāo),鼓勵(lì)TA發(fā)揮創(chuàng)造力。比如,孩子喜歡搭積木,就讓TA搭出一個(gè)盡可能完整的小房子。
分配一些簡(jiǎn)單家務(wù)。對(duì)于稍微大一些的孩子,可以分配一些簡(jiǎn)單安全的家務(wù)給娃,比如擦桌子,掃地,并給予表?yè)P(yáng)獎(jiǎng)勵(lì)。
居家工作和帶娃,在沒有外力幫助的條件下,或許確實(shí)很難兩全其美。但至少,合理、有效地安排時(shí)間與空間,能讓二者盡可能地兼容。如果和你遠(yuǎn)程協(xié)作的同事家中有娃,也請(qǐng)給TA多一點(diǎn)寬容,因?yàn)殡娫挄?huì)議里傳來(lái)的娃哭聲背后,都是一個(gè)努力平衡著工作與生活的寶爸/寶媽。
他們?nèi)绱伺Φ钠胶夂蒙詈凸ぷ,就是為了過(guò)得更好,為了給孩子更好的生活保障!每一個(gè)寶媽寶爸似乎都有著相同的感受:只要抱起磚就陪不了孩子,一旦放下磚就養(yǎng)不起孩子。
在這樣的糾結(jié)里,他們只能把自己的時(shí)間擠壓再擠壓,合理分配好工作和生活,只為了給孩子一個(gè)幸?鞓返纳。
在處于Hard模式下的2020年伊始,其實(shí),不僅是寶媽寶爸,還有我們每一個(gè)家庭,每一個(gè)個(gè)人,需要的是更加清醒自己,做對(duì)選擇,實(shí)現(xiàn)逆轉(zhuǎn),迎來(lái)歲月靜好。
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