出生不久的寶寶免疫力相比起成年人要弱許多,難免會讓家長時刻擔(dān)心孩子的情況。那么生活中有什么行為能幫助增強(qiáng)寶寶的免疫力呢?其實(shí)降低身體受到細(xì)菌侵?jǐn)_的幾率、維持身體舒適健康,也是有助于增強(qiáng)身體免疫力的,家長們可以從下面這幾個方面試試看~
一、環(huán)境、溫度很重要
寶寶身處的環(huán)境也會對寶寶身體免疫力產(chǎn)生一定的影響。建議保持室內(nèi)空氣流通,夏日里可以時不時開窗通風(fēng)或使用凈化器幫忙,另外,還要注意維持寶寶周圍的環(huán)境衛(wèi)生,有助于減少寶寶接觸到細(xì)菌的機(jī)會,減少細(xì)菌入侵的風(fēng)險,有助于增強(qiáng)免疫力。
室內(nèi)的溫度也是影響環(huán)境的一種因素。寶寶本身的體溫會比成年人較高一些,在夏季會比較怕熱,但是也不建議“貪涼”。可以根據(jù)具體情況,讓空調(diào)溫度保持在25~27度之間,避免寶寶直接對著出風(fēng)口的同時,可以給寶寶肚子上搭上薄毛巾或毯子。
二、保持手部的干凈
寶寶探索這個世界,喜歡用手腳和嘴巴來幫忙,同時吸吮手部,還是一個能讓寶寶們感覺到放松、安全感的動作。但是這可能會讓寶寶手上沾到的細(xì)菌借此進(jìn)入體內(nèi),影響到寶寶身體、免疫力,因此建議日常還是要注意時不時給寶寶搽干凈手,降低細(xì)菌入體的幾率。
三、補(bǔ)充點(diǎn)益生菌
其實(shí)寶寶體內(nèi)并非無菌之地,只是體內(nèi)會形成一個微生態(tài)系統(tǒng),讓有益菌群和有害菌群形成相互制衡的平衡狀態(tài),也有助于身體維持正常運(yùn)作和健康良好的狀態(tài),比如腸道中就有體內(nèi)最大的一個微生態(tài)系統(tǒng)。
如果身體受到細(xì)菌入侵,增長了有害菌群的繁殖,就會影響到菌群平衡,影響身體運(yùn)作,可能會出現(xiàn)排便不暢或拉肚子的情況。因此,家長可以給寶寶補(bǔ)充益生菌,幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)菌群平衡,比如Life-Space嬰幼兒益生菌,可以添加到奶、輔食中一起食用,很方便。
Life-Space嬰幼兒益生菌選擇的是進(jìn)口的菌粉,當(dāng)中所含有的5種菌種,均屬于衛(wèi)計委批準(zhǔn)的可食用菌株,也符合寶寶的身體需要。益生菌粉中的75億CFU活菌,可以更好地調(diào)節(jié)寶寶腸道內(nèi)菌群,抑制有害菌的滋長。
另一方面,Life-Space嬰幼兒益生菌中添加了益生元,有助于寶寶腸道中原有的有益菌的繁殖。當(dāng)中并沒有添加香精、防腐劑、麩質(zhì)、奶制品等物質(zhì),能夠適應(yīng)更多不同體質(zhì)的寶寶身體,更適合寶寶們食用。
降低有害細(xì)菌的入侵和繁殖,調(diào)節(jié)體內(nèi)菌群平衡,對維持寶寶身體安穩(wěn)成長、增強(qiáng)免疫力有幫助。別忘了可以給寶寶吃點(diǎn)Life-Space嬰幼兒益生菌補(bǔ)充益生菌呀~